Volver a mirar(nos): sesión de cocreación artística

¿Qué es realmente la “autoestima”?: la autoestima es la opinión que tenemos acerca del tipo de persona que somos, un montón de pensamientos. Y éste es el punto clave: la autoestima no es un hecho, no es más que una opinión y, como tal, es una historia, nada más que palabras

El miércoles 20 de enero, en el Centro Joaquín Roncal, compartiremos una sesión de cocreación artística con la artista Mai Ibargüen, en la que nos cuestionaremos qué es realmente la autoestima, utilizando para ello la fotografía como lenguaje artístico. A través de diferentes dinámicas, la cámara se convertirá en un catalejo que nos permitirá explorar una nueva mirada hacia nosostrxs y hacia el mundo que nos rodea, un instrumento con el que volver a mirar(nos) y descubrir algo nuevo.

Mai Ibargüen es una fotógrafa aragonesa que centra su trabajo en las artes escénicas, donde busca la esencia del movimiento y el retrato de las emociones. Durante su formación como diseñadora gráfica, descubrió la fotografía, en la que encontró un lenguaje perfecto para completar las expresiones que le faltaban a sus dibujos.

Facilitado por: Mai Ibargüen, Silvina Filippini (psicóloga sanitaria de AFDA) y Ana Quintana (gestora cultural de AFDA)

ORGANIZACIÓN

Horario: 20 de enero, de 17 a 20h

Lugar: Centro Joaquín Roncal (Calle San Braulio, 5)

Material: móvil o cámara de fotos digital.

Importe: gratuito. Por razones de seguridad, el aforo para esta actividad ha sido reducido a 12 participantes por lo que, si reservas plaza y finalmente no puedes asistir, te rogamos que nos avises para que tu plaza pueda pasar a otra persona interesada.

¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976443754 o 691846596

Importante: por la propia naturaleza de la actividad se van a realizar fotografías de las personas participantes que pueden ser utilizadas en las redes sociales de AFDA. Si no quieres que se publiquen, háznoslo saber antes del comienzo de la sesión.

Esta actividad está financiada por el Ayuntamiento de Zaragoza y forma parte de nuestro proyecto BienestARTE, diseñado con el objetivo de trabajar la promoción del bienestar emocional comunitario a través del arte y la cultura, generando espacios públicos de diálogo, empoderamiento, inclusión y producción de subjetividades.

Juecharla: Jardinería creativa

El jueves 17 de diciembre, en nuestra juecharla mensual, contaremos con la dinamizadora de actividades de Jardinería Social y Terapéutica y cofundadora de la Asociación Española de Horticultura y Jardinería Social y Terapéutica (AEHJST) Eva Creus para hablar de los beneficios que las plantas tienen sobre nuestra salud y bienestar.

¿Sabías que cada vez hay más estudios que demuestran que las plantas nos ayudan a ser más felices y a estar más sanos? 

En esta sesión conoceremos por qué las plantas pueden ser nuestras aliadas cuando buscamos relajarnos y pasar un rato divertido. También aprenderemos a crear nuestro propio oasis de bienestar en casa a través de diferentes ideas y trucos sencillos que nos permitirán disfrutar de la belleza de las plantas incluso durante los meses más fríos del invierno.

ORGANIZACIÓN

Día: Jueves 17 de diciembre a las 19:30h

Lugar: a través de la plataforma online

¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976443754 o 691846596

Participa en el diseño de una campaña para la promoción del bienestar en tiempos de covid19

Desde AFDA estamos colaborando con el Ayuntamiento de Zaragoza y la Escuela Superior de Diseño de Aragón en el diseño de una campaña de promoción del bienestar anímico, que tomará las calles de la ciudad en los próximos meses. Para ello, vamos a poner en marcha un proceso comunitario en el que detectar qué acciones ha emprendido la población para mantener su bienestar durante la crisis sanitaria e identificar qué esferas privadas están siendo más complejas de mantener.

Con esta campaña queremos hacerle llegar a la población una serie de mensajes que les ayudan a cuidar su salud mental en estos momentos, en los que el miedo, la incertidumbre, las soledades no deseadas y la reducción de la vida social están impactando en el bienestar anímico de muchos de nuestrxs vecinxs.

Pero esta campaña no es una campaña al uso. Esta campaña es un proceso comunitario en el que van a participar socixs de AFDA, estudiantes de la Escuela Superior de Diseño de Aragón, psicólogxs sanitarixs, trabajadorxs sociales y técnicxs de comunicación de AFDA, aportando su experiencia y sus saberes para identificar, diseñar y amplificar los mensajes que queremos trasladar a la ciudadanía.

ORGANIZACIÓN

Sesiones de cocreación semanales hasta finales de enero.

Día: los lunes o los jueves (a elegir) de 12 a 14h

Inicio: lunes 14 o jueves 17 de diciembre.

Lugar: Escuela Superior de Diseño de Aragón (Calle de María Zambrano, 3, Zaragoza)

¿Cómo participar? Apúntate por WhatsApp o llamando al 976443754 – 691846596. Te mandaremos un cuestionario que es necesario rellenar para poder participar en este proceso